Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.

SOBRE O AUTOR

O autor mais vendido da década no Brasil, com livros como Ansiedade e Felicidade roubada, Augusto Cury é psiquiatra, psicoterapeuta, cientista e escritor. Com a Turma da Floresta Viva, personagens deste livro, Cury aborda de maneira inteligente e divertida o grande mal do século XXI: a ansiedade e o impacto que ela pode ter no desenvolvimento de crianças e jovens.