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Dormir Bem Para Viver Melhor
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Dormir Bem Para Viver Melhor

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Descrição do produto

Se você é uma dessas pessoas que sofre de insônia frequente e que dia sim e outro também tem noites maldormidas, este livro será um sonho. Na forma de um guia, Durma Bem para Viver Melhor apresenta dicas práticas e naturais que ajudarão você a vencer esses sintomas e a apreciar uma boa noite de sono, sem ter de cair na armadilha dos soníferos. Afinal, uma boa noite de sono é o melhor estimulante para ter um dia produtivo, cheio de energia e de realizações.

Características

Características Gerais

ISBN
9788576356196
Número de Páginas
159
Idioma
Português
Editora
Larousse
Autor
Jean-Claude Houdret
Edição
Gênero
Autoajuda
Acabamento
Capa comum
Ano da Edição
2009
Dimensões
20.2 x 13.4 x 1 cm

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